Chi sono

Sono un Chinesiologo, Dottore in Scienze Motorie, e il mio obiettivo è essenzialmente quello di far stare bene le persone attraverso il movimento attivo, rendendole consapevoli del proprio corpo e protagoniste del proprio benessere.

Il movimento ha un'infinità di forme e significati; gli ambiti di intervento delle Scienze Motorie sono davvero innumerevoli. 

Nel privato mi occupo di attività motoria preventiva, compensativa e adattata. Tramite un adeguato percorso chinesiologico, adatto il movimento a tutte le necessità della persona. Credo sia indispensabile partire da un'attenta valutazione della persona a 360 gradi, al fine di elaborare una proposta di allenamento e trattamento personalizzato per poter ottenere risultati importanti relativamente alla prevenzione e il mantenimento dello stato di salute e benessere.

Sono dell'idea che l'attività fisico motoria debba essere la miglior forma di prevenzione (unitamente ad una sana alimentazione e specialmente tante sane risate!) per mantenere e ripristinare il nostro stato di salute. 

Sono anche convinto che per ottenere dei sicuri benefici debba essere svolta con relativa costanza e soprattutto in maniera corretta, seguiti da un professionista del movimento. Anche il semplice camminare, ad esempio, non è propriamente corretto pensare che faccia bene a prescindere. Quante volte sentiamo dire: "ho fatto una bella camminata e mi è venuto fuori un mal di schiena...", "Sono tornata da una passeggiata ed ho iniziato a sentire dolore all'anca...". Questo per dire che se ci sono delle disarmonie, degli squilibri ( oltretutto se accompagnati da qualche doloretto), da una parte possiamo avere dei benefici, ma dall'altra potrebbe essere controproducente. 

Per questo motivo, il miglior modo per svolgere attività fisica è farlo attraverso dei percorsi personalizzati seguiti da un professionista del movimento, che guidi la persona e la renda consapevole del proprio corpo, sensibilizzandola all'importanza del movimento. 



Formazione Accademica

- Diploma Istituto Tecnico Commerciale

- Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute (L-22)

- Percorso Formativo Universitario 24CFU in materie socio psico pedagogiche

- Laurea Magistrale Biennale in Management dello Sport e delle Attività Motorie (LM-47)

- Master Universitario I livello - "Posturologia Clinica"

- Master Universitario di I livello - "Management dei servizi per lo Sport"

- Professional Diploma in "Health and Fitness"

- Professional Diploma in "Nutrition"

- Professional Diploma in "Sport and Exercise Nutrition"

- Professional Diploma in "Fitness & Weight Loss"

 


I ruoli che ricopro ad oggi:

  • Chinesiologo Libero Professionista
  • Operatore Spazio C.A.MO.® c/o Centro Medico Specialistico Versilia
  • Referente e Operatore C.A.MO.® zona Massa (MS)
  • Tecnico Formatore e Collaboratore S.G.S. F.I.G.C. per l' Attività di base


Esperienze professionali recenti

Dal 2018, grazie alla Prof.ssa Elena Martinelli, Docente nel Corso di Laurea di Scienze Motorie all'Università di Firenze, ho iniziato a collaborare e lavorare con il Metodo C.A.MO.®, acronimo di Centro Attività Motorie. Tale metodologia di lavoro è stata da lei ideata circa quarant'anni fa con il nome di Ginnastica Personalizzata®. E' frutto di rigorosi studi sul movimento, di esperienza su migliaia di casi trattati, di ricerche nel campo della motricità applicata e  nell'arco degli anni si è continuamente aggiornato ed arricchito grazie al contributo di colleghi e professionisti nell'ambito delle Scienze Motorie Applicate. 

La mission C.A.MO.® ha l'obiettivo di valorizzare ed accrescere aspetti legati alle Scienze Motorie Applicate:

  • L'attività motoria come uno strumento primario di prevenzione
  • L'esercizio fisico come uno degli aspetti da considerare e da promuovere in tutta la popolazione per migliorarne la condizione di salute
  • L'attività fisica come requisito non eliminabile di promozione della salute. 

Uno dei fondamenti di C.A.MO.® è che il movimento ben condotto e la postura corretta sono alla base di un buon funzionamento del corpo umano in tutte le fasce d'età.

I percorsi di allenamento si basano essenzialmente sul riequilibrio posturale della persona; una postura il più possibile fisiologica permette di svolgere nel migliore dei modi qualsiasi tipo di attività, individuale o di gruppo.

 

Link sito Ufficiale Metodo C.A.MO.®

Posturologo e Chinesiologo  a Massa Carrara, Viareggio, Lido di Camaiore. Postura, scoliosi e mal di schiena

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